Клиника здоровья

Психология курения

В настоящее время мало кого можно удивить удивишь доказанным фактом, что курение табака по праву является очень вредной привычкой, которая касается большого числа людей нашей планеты. Буквально каждый человек, который курит табак, приносит вред своему здоровью, и в любом случае значительно укорачивает своё долголетие. Уровень влияния никотина на наше здоровье учёные пытаются определить не одно десятилетие. И у всех не вдохновляющие новости. Ведь открыт тот факт, что курение табака не только сокращает нашу жизнь, но и служит причиной возникновению целого комплекса осложнений и недугов. Табако курильщик готов поменять минутное расслабление на опаснейшие болезни ,такие как язва, рак, слабый механизм иммунозащиты и не только. Зачастую, у курильщика, лёгочные пути не способны питаться О2 также как у здорового человека, это может стать причиной регулярным одышкам, сухому кашлю и подобным симптомам.

Некоторые предполагают, что табако курение, это только мелкая проблема, а в мире существуют проблемы по серьёзнее. Допустим, возможно тот, кто так считает, в каком-то смысле и прав. И всё же, зачем вредить своё здоровье и приносить ему не поправимый вред? Ведь почти каждый курильщик прекрасно понимает, что он творит со своим организмом, зачем же он тогда курит? На данный вопрос , зачастую, возникает один единственный ответ - привычка.

Курение при беременности может принести не обратимое негативное воздействие для ребёнка, например, плод может подцепить псориаз. Если же не брать во внимание стаж курения, наступает время, когда, курильщик задаётся вопросом: Каким образом бросить курить? И, как правило, дело дальше вопроса редко заходит. Но есть такие, которые серьёзно относятся к тому, чтобы всерьёз и на всегда избавится от курения.

На данный вопрос некоторые ищут ответ у докторов, пытаясь вылечиться с помощью кодирования и гипноза. Есть и такие, которые пробуют бросить курить благодаря средствам, которые увидели в различной рекламе (сигарет, жевательных резинок, пластырей, таблеток). Но на самом деле, как сообщает известный специалист Ален Карр, главная проблема кроется в нас и нашем желании. Этот человек за всё свою жизнь написал много томов и самым известным среди них можно назвать труд, который посвящён борьбе с этой злокачественной привычки. Ален Карр, сам принадлежал к курильщикам почти 40 лет, бросил курить и написал бесценный труд , который является практическим руководством желающему раз и навсегда завязать с курением. В данной книге он дает личные рекомендации и указания, а главное - повествует о том, как путем осознания и постижения негативных последствий от курения, избавиться от данной вредной зависимости.

Комментарии are closed.